 |
ホーム ｜ お問い合わせ ｜ 関連リンク ｜ サイトマップ | ||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||
| 用語集 | |||||||||||||||||||
| あ行｜か行｜さ行｜た行｜な行｜は行｜ま行｜や行｜ら行｜わ行｜アルファベット｜数字 | |||||||||||||||||||
| 用語集ＴＯＰページへ | |||||||||||||||||||
| ▶ | ヨウ素 （ようそ） | ||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||
| ミネラルの一種で、体内に存在するヨウ素のほとんどが甲状腺に集中し、甲状腺ホルモンの材料となっている。甲状腺ホルモンは、エネルギー代謝やたんぱく質合成、成長期では発育促進などに関与。 【多く含む食品】 こんぶ、生わかめ、焼き海苔、青海苔 【推奨量】（１日） 男性130μｇ 女性130μｇ 【耐容上限量】（１日） 男性2200μｇ 女性2200μｇ ※日本人の食事摂取基準（2010年版）18歳以上の成人に基づく（妊婦・授乳婦は除く） |
|||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||
| 個人情報保護に関する基本方針 | (C)Copyright 2005-2013. KYG Assoｃiation All Right Reserved | ||||||||||||||||||